21 de dezembro de 2014 - 1:17 AM
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Como Fazer Pipoca Com Milho Normal no Microondas

Como fazer pipoca com milho normal no microondas: Dizem que a pipoca engorda muito, mas quando preparada em gordura ela pode ser muito útil para o organismo, graças as suas fibras. Aqueles que sofrem de intestino preso podem optar por pipoca, para isso basta consumir de 20 a 30 gramas de pipoca diariamente.

A pipoca também possui alto teor de ácido fólico, este ácido é um componente essencial para multiplicar as células do corpo. Também possui carboidratos que é uma boa fonte de energia e magnésio que ajuda os ossos.

Agora que já sabemos que a pipoca sem óleo faz muito bem, vamos ver uma receita de pipoca de microondas muito simples e rápida.

Ingredientes
Pipoca (não de microondas)
Água

Como fazer:
Em um refratário, encha a sua mão de milho de pipoca comum e acrescente 1 colher de sopa de água.
Coloque no microondas com a tampa ( caso sua tampa não seja de vidro, pode colocar um prato por cima, isso vai evitar que suas pipocas saiam voando do refratário), por mais ou menos 5 minutos*
Para casa punhado que você colocar de milho, coloque 1 colher de sopa com água.
Se quiser pipoca doce, coloque 1 colher de açúcar. Pode ser a mesma quantia para pipoca de chocolate.

*O tempo pode ser diferente de acordo com a marca do microondas.

Um comentário

  1. OLIMPIA DONIZETH OTAVIO DE PAULO

    Fç pipoca no microondas:peque uma panela propria de microondas, coloca 1 xicara de milho pipoca tampa a panela e leva ao microondas p/ 3 mts, fk uma delicia ja fiz e aprovo,agora n/ tem + panela de gordua p/ lavar fç vc o teste bj

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